Dzisiaj jest Dzień Pozytywnego Myślenia.

Jest to święto, którego pomysłodawczynią jest amerykańska psycholog Kirsten Harrell. Od lat zajmuje się ona badaniem wpływu optymistycznego nastawienia na zdrowie i proces leczenia. Pozytywne myślenie może zdziałać więcej, niż nam się wydaje.

Optymiści są od 5 do 10% mniej narażeni na choroby serca, wylew, depresję czy nowotwór, ponieważ oni zwykle prowadzą zdrowszy i bardziej aktywny tryb życia niż pesymiści.

Dzisiejsze święto jest doskonałą okazją do tego, by pamiętać o uśmiechu, nie narzekać, cieszyć się chwilą, zamienić negatywne komunikaty na pozytywne oraz motywować siebie i innych do zmian na lepsze.